В детстве мне часто снился кошмар - звук напоминающий гудение реактивного самолета, и ощущение пустоты. Познее лет по моему в 15-16 приснился сон о третьей мировой, после него я проснулась в истерике, меня долго успокаивали, но заснуть в ту ночь больше я не смогла. Сейчас часто снятся сны о том что меня преследуют, режут, вижу кровь, но такие сны ужас не вызывают, простое состояние недоуменности...

а у меня сны какие-то непостоянные прямо все... могу месяц спать спокойно,совершенно без всяких снов или даже намёков на оные, но потом неделю или больше снится такой реал,что я даже порой путаюсь,это было или снилось только... потом опять затишье. странно.
кошмары редко сняться, и в них, в основном, за мной трупаки гоняются))

В последнее время сны вижу очень редко...наверное,это к лучшему...а если вдруг что-то приснится,то это потом вряд ли забудется,к тому же примерно 50% моих снов оказывается вещими и ничего хорошего они не сулят...поэтому предпочитаю их не видеть вообще...

А вот что интересно в чем сущьность сна? Что такое сон и почему мы видим их...

Какова природа снов? Ученые обратили внимание на периодически возникающие во время сна быстрые движения глаз. Эти движения начали исследовать с помощью электродов, прикрепленных в области глаза. В ходе исследования было обнаружено, что быстрые движения глаз во сне повторяются приблизительно через каждые 90 мин.
Мы привыкли считать сон периодом спокойствия и бездействия. Но это далеко не так. Во время сна в нашем мозгу, да и во всем организме происходит множество процессов. Какие-то системы мозг отключает, а некоторые, наоборот, в этот период более активны, чем в период бодрствования.
Так что же такое сон? Почему некоторые люди спят очень крепко, как убитые, а другие мечутся и ворочаются всю ночь? Ученые до сих пор многое не выяснили, но есть данные, полученные в научно-исследовательских лабораториях.
Наш сон ученые разделили на два типа: быстрый сон (REM-сон) - это сон со сновидениями и медленный сон (Не-REM-сон) - это обычный, нормальный сон. Название REM - это сокращение английского термина rapid eye movement - быстрые движения глаз (БДГ), что говорит нам о том, что во время этой фазы сна наши глаза быстро двигаются. Здесь я буду называть REM-сон - сном с БДГ, а Не-REM-сон - сном без БДГ, чтобы не запутаться. Чтобы увидеть движение глаз спящего, не нужно специальной аппаратуры. Достаточно внимательно посмотреть на него. Если глазные яблоки под веками быстро двигаются, значит, человек находится в фазе сна с БДГ.
У взрослых людей сон с БДГ возникает примерно каждые 90 минут в течение ночи (у младенцев каждые 60 минут). К утру эти периоды удлиняются, так что сновидение может продолжаться от 30 минут и до 1 часа. В течение каждой ночи мы видим сны несколько раз, но к сожалению большинство снов забывается, если только вы не проснулись в это время или не приучили себя записывать каждый сон сразу по пробуждению. В последнем случае привычка вспоминать свои сны дает возможность запоминать почти все сны, даже начавшиеся в первую, самую короткую фазу.
У тех из нас, кто любит и привык спать долго бывает больше периодов сна с БДГ, чем у тех, кто довольствуется малым количеством часов на сон. При очень коротком сне обычно наблюдается продолжительная фаза глубокого сна затем 5-минутный период сна с БДГ, далее еще более продолжительный глубокий сон и 10-минутный сон с БДГ - всего два периода сна с БДГ в течение всей ночи. При длительном сне за ночь может быть от 5 до 7 периодов сна с БДГ через каждые 90 минут. В результате у долгоспящих людей сон с БДГ может имеет продолжительность 2-3 часа за ночь, а у короткоспящих людей - лишь 15 минут.
Между сном и бодрствованием есть переходная фаза, когда некоторые отделы нашего мозга находятся в состоянии сна, а другие - еще нет. Эту стадию называют стадией 1, она длится от 1 минуты до 10 минут. Давайте теперь рассмотрим сон без БДГ, или сон без сновидений. Этот вид сна имеет два варианта. Это стадия 2 - это когда мы еще не уснули, но мысли уже сильно спутаны. Во время этой стадии мы можем даже разговаривать, но если наши слова записать на диктофон, то при прослушивании мы услышим набор слов, не связанных по смысловому содержанию между собой. Стадия 3 - это глубокий сон, называемый дельта-сном.
Процесс засыпания напоминает спуск по лестнице. Сначала вы входите в стадию1, потом мысли путаются, но вы по-настоящему еще не спите, это вы вступили в стадию 2. Далее наступает стадия 3, стадия глубокого сна. Именно эта стадия имеет огромное значение для восстановительных процессов в организме. Стадия 2 - это менее активная форма сна без БДГ, но она также связана с восстановлением физического состояния организма. Фаза сна с БДГ связана, по-видимому, в основном с восстановлением психического состояния. Если человек в течении нескольких ночей не входит в фазу сна с БДГ, то во время бодрствования он становится подвержен больше животным инстинктам, много ест и психически неустойчив. При отсутствии сна с БДГ затрудняются процессы мышления.
А что же происходит с нашим организмом во время сна? В это время во всем организме протекает множество процессов. Значительно снижается частота сердечных сокращений, несколько падает артериальное давление. Но частота сердечных сокращений и дыхания, а также артериальное давление могут резко колебаться во время сновидений, чем объясняются сердечные приступы и кровоизлияния в мозг, происходящие иногда во сне. Во время сна с БДГ происходит повышение сердечного и дыхательного ритмов, а также артериального давления. Во время дельта-сна большая часть крови направляется в мышцы. Когда наступает сон с БДГ, активность мозга повышается и возникают сновидения, так как к мозгу поступает больше крови, а в остальные части тела - меньше.
В период сна происходит также секреция гормонов, в том числе гормона роста. Вот откуда идет поговорка, что когда мы спим, то растем. В начале периода дельта-сна ученые отметили максимальный уровень гормона роста в крови в течение всех суток.

Вещие сны, что это?" Все люди видят сны. Часто мы их просто не помним или не предаем им значения. А зря. Очень многие видят вещие сны. Это такие сны, в которых вы получаете некую информацию. Потом она мистическим образом отражается в действительности. "Сон в руку" - говорим мы в таких случаях.
Но вот как же отличить обычный сон от вещего сна? И что для этого нужно? Но как ни странно это звучит, а вещие сны нам посылает ночное светило Луна. Она - хозяйка неба и хозяйка наших снов. Именно Луна отвечает за красочность, продолжительность и информированность снов, то есть за его прогностическую ценность.
Нам с детства известно, что у Луны существует четыре фазы: Новолуние, растущая Луна, Полнолуние и убывающая Луна. Чтобы узнать, в какой сегодня фазе находится Луна, не сложно. Для этого есть небо и ночное светило на нем, ну а если небо в тучах или Луну не видно по другой причине, то обратитесь к лунному календарю.
Находясь в фазе Новолуния, Луна нам дарит сны ума. Во сне мы видим то, что занимает все наши мысли во время бодрствования. Мы о чем мы слишком много и напряженно думаем и принимаем во сне очень важные решения. Итак, вам что-то приснилось на Новолуние? Запомните, что именно и больше об этом не думайте, во всяком случае так много времени. Такие всепоглощающие мысли истощают ваши жизненные силы.Дайте отдых голове, расслабьтесь и все само собой сложится наилучшим образом.
На растущей Луне, мы видим сны, вдохновляющие нас. Этот сон рассказывает нам о чем-то новом, что уже буквально стоит у нас на пороге и вот-вот произойдет. С ростом Луны растет и наша интуиция, даже если мы этого пока не чувствуем и не замечаем. Сны в это время бывают самые разные по своему содержанию. Начиная от обычных, бытовых и не очень внятных снов, заканчивая фантастическими и невероятно яркими с необычным сюжетом. Сон на растущей Луне расскажет вам чего именно вы ждали. Может нового знакомства, похода в магазин за удачной покупкой? А может вы ожидаете поворота своей судьбы? В любом случае, если в вашем сновидении присутствует именно это, то событие уже на подходе и скоро произойдет. Проснувшись, сразу запишите его, иначе сон так легко забыть, а между тем информация в нем содержится бесценная, можно сказать вещая.
В полнолуние Луна набрала силу, заворожила на своим ярким видом на темном ночном небе. Именно в это время и снятся нам самые необычные сны. Они открывают нам тайны нашего сердца, достают из нашего подсознания все, что от нас скрыто. Сны на полнолуние касаются только нашей эмоциональной жизни. С помощью снов сердца Луна нам показывает именно те ситуации и тех людей, на которых мы тратим много эмоций, то есть нашу энергию сердца. Почему-то мы всегда с волнением ждем того, что принесет этот сон наяву, но сон сердца - словно интересное кино для нас, и наяву он вряд ли сбудется.
На убывающей Луне мы видим сны, связанные с событиями нашего прошлого. Мы видим людей из нашего прошлого, словно подводя итог в тех делах, с которыми вы идете по жизни уже достаточно долго. К примеру, если отношения с кем-либо себя уже исчерпали, то сон покажет вам именно того человека. Если увидите проблемы на работе, значит что-то в этой сфере следует изменить. Возможно найдете новую работу, или на прежнем месте ситуация разрешится в вашу пользу. На убывающей Луне вещие сны очень часто снятся, но стоит заметить, что только приятные сны станут вещими. Сны, наполненные тревогой и страхом, наоборот показывают вам, что неприятности вскоре уйдут из вашей жизни уже в самом ближайшем будущем.

Если же вы хотите серьезно заняться вещими снами, если вы видите для себя в них ответы на вопросы, то тогда лучше себя начать готовить к встрече с ними. Помимо слежения за фазами Луны, необходимо учесть и такие моменты:
1. У вас должно быть много свободного времени. Оно вам необходимо для медитации днем, для различных размышлений и чтения. День должен проходить без суеты, чтобы вас ничто не отвлекало от вашей цели.
2. Организм должен быть здоров, но физических нагрузок в течение 2-3 дней перед желаемой ночью быть не должно. Мышцы должны быть в покое, сердечный ритм стабильный.
3. Перед сном не следует есть тяжелую пищу, иначе мозг во время сна не получит необходимое количество крови, чтобы иметь возможность воспринимать и визуализировать для вас.
Отключайтесь от реальности, создайте себе такое состояние, когда ваше восприятие становится несколько другим, более чувствительным. Тогда вы получите возможность видеть вещие сны чаще и качественнее. Вы увидите не какие-нибудь длинные и пространные видения, а довольно короткие яркие моменты или сцены, которые однозначно станут вам понятны, к чему они относятся.

Мне в последнее время постоянно сниться что-то нехорошее.. Ужасы так сказать) Вот даже галюники были Просыпаюсь, в полудреме рука на пол опускаеться... Свисает.. И я держу кого-то из-под кровати за руку.. И та рука меня держит) И я это чувствую и не чуть не испугалась.. Отвернулась и продолжила мило спать) за то через 15 минут в ужасе осознала что мне это не приснилось или если и приснилось то оооочень реалистично..

а мне кошмары не снятся. Снится хуже-места нездешние...полеты с полным физиологическим набором ощущений.Города красивые-как правило, одни и те же. Кошмар-когда просыпаюсь и понимаю_бляха муха! опять здесь!

Люди а к чему мёртвые девушки снятся.... Три раза снилось, все три сбитые, раздавленные, и в крошево по пояс.. на перекрёстках в пасмурную погоду...
Я как то в замешательстве, подскажите чё-нить)

нечего на ночь глядя засиживаться на форуме в теме "Мясная лавка" 

хамить не надо, молодой человек, если не оценили юмора, то это как раз тот случай, когда лучше промолчать.

А ты ниже пояса смотри вот проблема и разрешится

зачем же так? сейчас посмотрим к чему это...

Хм... вы не поверите... Но труп  во сне для некоторых-просто к дождю.Если без кровавых подробностей.С оными-к болезни.(иногда можно отделаться тяжелым бодуном)А вот насчет удовольствий - чертовски верно подмечено! Это да.